Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2013
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1262 kkal
|
Lemak: 84,49g | Prot: 43,38g | Karb: 90,32g.
Makan Pagi: Wegmans Frozen Mixed Berries, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, smart balance butter and canola oil blend, baking powder, egg, flax meal. Makan Malam: Newman's Own Creamy Balsamic, Wegmans Kalamata Olives Whole, Cos or Romaine Lettuce, Tomatoes, Wegmans Sesame Chicken, Wegmans Cashew Chicken, Wegmans wokery vegetable delight. Camilan/Lainnya: Atkins endulge chocolate candies, Perry's Ice Cream No Sugar Added Light Butter Pecan Ice Cream. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suzyq70
|