Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2021
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1245 kkal
|
Lemak: 45,57g | Prot: 114,99g | Karb: 93,83g.
Makan Pagi: Творог 5%, Сады Придонья Пюре Тыква, Большая Чашка Цикорий, Белый Город Молоко 3,2%. Makan Siang: Большая Чашка Цикорий, Востряково Говядина Запеченная , Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку. Makan Malam: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Помидоры, Цветная Капуста, Ростагроэкспорт Мацони, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Большая Чашка Цикорий, Вареное Яйцо, Избенка Ряженка Термостатная 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenKa.sport
|