Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2021
|
119,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1356 kkal
|
Lemak: 54,61g | Prot: 109,51g | Karb: 115,18g.
Makan Pagi: Русское Море Кета Холодного Копчения, Икра, Сливочное Масло, Хурма, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Fortuna Тунец Рубленый в Масле. Makan Siang: Русское Море Кета Холодного Копчения, Груша, Курица Вареная, Щи Зеленые, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|