Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2021
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1034 kkal
|
Lemak: 35,77g | Prot: 61,34g | Karb: 80,21g.
Makan Pagi: Géramont Cremig-Würzig, Thürmann Kraftkornmalzbrötchen. Makan Siang: Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille. Makan Malam: Hühnerfrikassee, Edeka Rosenkohl TK. Camilan/Lainnya: Ja! Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Möhren. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schildi84
|