|
Start
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2020:
|
894 kkal
|
Lemak: 13,81g | Prot: 24,95g | Karb: 116,84g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Sammy's Super Sandwich. Makan Malam: Basmati-Reis (Gekocht), Hühnerfrikassee . lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schildi84
|