Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2021
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1078 kkal
|
Lemak: 22,67g | Prot: 81,99g | Karb: 133,97g.
Makan Pagi: Банан, Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Шпинат, Uncle Ben's Соус Терияки, Рис, Куриное Филе. Makan Malam: 4 Сезона Летние Овощи, Яйцо. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.dyakonova23
|