Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2021
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1634 kkal
|
Lemak: 78,71g | Prot: 121,63g | Karb: 110,22g.
Makan Pagi: Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Омлет Ралиса, Говядина Отварная, Брюкке Сыр Орловский, Лаваш Армянский Мерико . Makan Siang: Куриное Филе, Перекресток Сельдь под Шубой. Camilan/Lainnya: Slakon Пряник Имбирный , Магнит Мандарин. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ralisa1981
|