Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2020
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2020:
|
999 kkal
|
Lemak: 84,83g | Prot: 42,98g | Karb: 20,13g.
Makan Siang: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Сельдь Соленая. Makan Malam: Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Креветки. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irs2010
|