Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2020
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2020:
|
644 kkal
|
Lemak: 12,46g | Prot: 78,45g | Karb: 55,40g.
Makan Pagi: Schneekoppe Клубничное Варенье, Избенка Йогурт Греческий 4%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Makan Siang: Каждый День Гречка Отварная, Увелка Гречка Вареная, Тунец жареный. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|