Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2020
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2020:
|
1383 kkal
|
Lemak: 84,62g | Prot: 75,99g | Karb: 78,05g.
Makan Pagi: Оладьи на Кефире, Сыр Голландский, Песочное Печенье, Чай, Говядина Отварная. Makan Siang: Говядина Отварная, Солянка Сборная Мясная, Чай, Песочное Печенье. Makan Malam: Белый Хлеб, Останкино Салями Итальянская, Яичный Желток, Бабкины Семечки Семечки, Чай, Мясо по-Французски. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan galia_teriky
|