Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2020
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2020:
|
730 kkal
|
Lemak: 28,86g | Prot: 60,13g | Karb: 55,31g.
Makan Pagi: Простоквашино Творог Зернёный 7%. Makan Siang: Желудки Куриные, Bonduelle Смесь Овощная Средиземноморская. Makan Malam: Bonduelle Смесь Овощная Средиземноморская, Капуста Тушеная, Желудки Куриные. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mejdunami_
|