Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2020
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2020:
|
1832 kkal
|
Lemak: 102,71g | Prot: 75,57g | Karb: 133,34g.
Makan Pagi: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Coffee Like Капучино (400мл), Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Makan Siang: Говядина Отварная, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов, Салат Оливье. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sedoy
|