Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2020
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2020:
|
1594 kkal
|
Lemak: 55,88g | Prot: 56,50g | Karb: 187,81g.
Makan Pagi: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Корона Слойка со Шпинатом, Ehrmann Эрмигурт. Makan Siang: IL Патио Греческий Салат, Овсяное Печенье ПП, Котлета Куриная, Лента Венигрет, Гречка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sedoy
|