Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2020
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2020:
|
793 kkal
|
Lemak: 34,99g | Prot: 47,59g | Karb: 72,83g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое), Помидоры, Лента Шампиньоны Свежие. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мираторг Рагу из Ягнятины, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Пятерочка Хурма. Camilan/Lainnya: Перекресток Грейпфрут Красный, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mejdunami_
|