Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2020
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2020:
|
1169 kkal
|
Lemak: 36,31g | Prot: 69,75g | Karb: 149,85g.
Makan Pagi: Огурец, Огурец (с Кожурой), Heinz Кукуруза Сладкая, Хохланд Творожный Сыр, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Разносол Огурчики Солёные Бочковые , Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Makan Malam: Яблоки Бабушки Смит. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lerochkaww
|