Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2020
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2020:
|
1003 kkal
|
Lemak: 21,31g | Prot: 66,27g | Karb: 133,95g.
Makan Pagi: Активиа Йогурт Черника и 5 Злаков, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Куриная Печень. Makan Malam: Tini Вино, Iberica Маслины без Косточки, Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка). Camilan/Lainnya: Магнит Хурма, Мандарин, Магнит Хурма, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mejdunami_
|