Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2020
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2020:
|
734 kkal
|
Lemak: 54,01g | Prot: 46,28g | Karb: 18,86g.
Makan Pagi: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Сливочное Масло. Makan Siang: Сыр Российский, Кабачок. Makan Malam: Майонез. Camilan/Lainnya: Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста. lagi...
|
Kehilangan 3,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irs2010
|