Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2020
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2020:
|
1550 kkal
|
Lemak: 59,69g | Prot: 117,88g | Karb: 133,97g.
Makan Pagi: Сало, Хлебный Дом Хлеб Традиционный Живая Закваска , Жареное Яйцо без Жира, Брокколи, Оско Лукум Пломбир , Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Васильково Поле Молоко 2,5%. Makan Siang: Просто Мёд , Село Зеленое Творог 5%, Васильково Поле Молоко 2,5%. Makan Malam: Ашан Фасоль Красная в Томатном Соусе, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janna080683
|