Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2011
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,0 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
750 kkal
|
Lemak: 30,55g | Prot: 21,25g | Karb: 97,11g.
Makan Pagi: Captain's Wafers Cream Cheese & Chives Crackers, cheese. Makan Siang: Soup at Hand Chicken & Stars Soup. Makan Malam: All Beef Hot Dog. Camilan/Lainnya: now and laters. lagi...
|
|
1590 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam, Istirahat - 6 jam, Tidur - 8 jam, Mengemudi - 1 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Berdiri - 1 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moe105
|