Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2020
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2020:
|
1879 kkal
|
Lemak: 106,89g | Prot: 135,57g | Karb: 94,72g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Овсяная, Яйцо куриное, Коровка из Кореновки Творог 5%, Оливковое Масло. Makan Siang: Простоквашино Молоко 1,5%, Шампиньоны Гриль, Табрис Шашлык Свинина Шея. Makan Malam: Помидоры, Благояр Филе Куриное. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan black_26
|