Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020
|
115,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,1 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
1491 kkal
|
Lemak: 45,91g | Prot: 57,40g | Karb: 220,04g.
Makan Pagi: Корица, Имбирь, Айдиго Куркума Молотая, Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Запеченный Картофель, Зеленый Лук, Лето Укроп Свежий, Овсяная Каша на Воде, Kotanyi Масло Тыквенное, Зеленый Листовой Салат. Makan Siang: Имбирь, Айдиго Куркума Молотая, Рудь Овощной Букет, Зеленая Фасоль (Замороженная), Грецкие Орехи, Апельсин, Хлеб Зерновой, Три Правила Суп Рисовый с Овощами. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vladpost
|