Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020
|
123,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
1843 kkal
|
Lemak: 78,25g | Prot: 117,84g | Karb: 171,12g.
Makan Pagi: Мандарины, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Valio Творог Мягкий 4,5%. Makan Siang: Казеин, Молоко 2,5%. Makan Malam: Buitoni Piccolinis, Российская Корона Жюльен из Курицы с Грибами, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Главсуп Солянка по-Домашнему. Camilan/Lainnya: York Fresh Ростбиф с Запеченной Говядиной и Корнишонами. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|