Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
1776 kkal
|
Lemak: 83,31g | Prot: 85,36g | Karb: 171,19g.
Makan Pagi: Энергетический Напиток, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Чикен Фреш Макмаффин, Сметана , Сырники Домашние, Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога. Makan Siang: Dimmidisi Суп-Пюре из Тыквы и Моркови, Язык Говяжий Отварной. Makan Malam: Запеченный Картофель. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sedoy
|