Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2020
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2020:
|
2150 kkal
|
Lemak: 80,78g | Prot: 119,10g | Karb: 236,65g.
Makan Pagi: Каждый День Сыр Сливочный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Махеевъ Джем Черничный, Пармезан Сыр Пармезан Рикрем , Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Творог 9%. Makan Siang: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Дядя Ваня Огурчики Маринованные Закарпатские, Гречка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Ратимир Печень Говяжья Замороженная. Makan Malam: Гарнец Рисовая Мука, Пятерочка Лук Репчатый, ITLV Оливковое Масло, Кальмар, Фруктовница Апельсин, Коркунов Горький Шоколад 55%, Молокозавод Петропавловский Мороженое Пломбир Ванильный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aseeva77
|