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Enfim me distanciei um pouco dos 60 quilos. Me gosto mais sequinha e fazia muito tempo que eu não conseguia baixar meu peso....tô faceira aqui
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58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2020:
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1339 kkal
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Lemak: 50,98g | Prot: 111,52g | Karb: 112,97g.
Makan Pagi: Ovo Mexido, Mamão Formosa, Ceifeiro Semente de Chia, Café (Infusão). Makan Siang: Sadia Coxa e Sobrecoxa Desossadas, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido. Makan Malam: Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Milho Verde, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas. Camilan/Lainnya: Nescafé Tradicional, Parmalat Leite Integral, Batavo Iogurte Natural Integral, Herbalife Beauty Drink, Banana Prata, Black Skull 100% Whey Protein, Psyllium. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Sil Sloboda
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