Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2020
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2020:
|
1514 kkal
|
Lemak: 59,31g | Prot: 31,43g | Karb: 217,62g.
Makan Pagi: Слабое Кофе с Сахаром, Круассан. Makan Siang: Чай, Хлебзавод 28 Штрудель с Творожной Начинкой. Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Слойка с Вишней, Лента Блинчики с Курицей, Азбука Вкуса Блинчики с Сыром. Camilan/Lainnya: Банан, Чай. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|