Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2009
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1178 kkal
|
Lemak: 23,69g | Prot: 67,00g | Karb: 183,70g.
Makan Pagi: fat-free margarine, sugar-free jam, english muffin lite, egg beaters. Makan Siang: fat-free salad dressing, Organic Mixed Baby Greens Salad, Mandarin Chicken. Makan Malam: cauliflower, Cafe Steamers Chicken Tuscany, mixed salad. Camilan/Lainnya: Tootsie Roll (Small), yoplait thick and creamy, quaker rice cake, jello sugar free pudding. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stillmanart
|