Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2020
|
121,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
1644 kkal
|
Lemak: 62,57g | Prot: 137,34g | Karb: 134,01g.
Makan Pagi: Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Вкусные Консервы Кальмар Натуральный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Апельсины, Хурма. Makan Siang: Barilla Макароны Отварные, Говяжий Стейк (Только Постный), Мираторг Котлеты из Говядины, Груша, Дядя Ваня Закусочка Мелитопольская. Makan Malam: Ряба Майонез Провансаль, Мандарины, Окей Говядина Пряная , Куриные Грудки (Запеченые), Овощи Гриль. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|