Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2020
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2020:
|
1325 kkal
|
Lemak: 47,16g | Prot: 55,51g | Karb: 175,60g.
Makan Pagi: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Real Сырники Классические. Makan Siang: ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочная, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Coca-Cola Кола. Makan Malam: Капустный Салат, Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sedoy
|