Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2020
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2020:
|
1692 kkal
|
Lemak: 78,96g | Prot: 66,12g | Karb: 163,38g.
Makan Pagi: Paul Круассан Классический, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Избенка Сырники Творожные 5%, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Makan Siang: Шоколадница Салат Греческий, Healthy Food Норвежский Сливочный Суп, Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком. Makan Malam: Grow Food Кесадилья с Курицей. Camilan/Lainnya: Пиво. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sedoy
|