Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
1491 kkal
|
Lemak: 51,25g | Prot: 52,39g | Karb: 180,64g.
Makan Pagi: Ред Булл Ред Булл, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Makan Siang: Чайная Ложка Борщ с Мясом, Морковь по-Корейски. Makan Malam: Картофельное Пюре, Куриные Котлеты в Духовке, Инмарко Мороженое Unicornetto. Camilan/Lainnya: Кровавая Мэри, Бахетле Кесадилья с Курицей и Сыром, Компот из Сухофруктов. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sedoy
|