Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2020
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2020:
|
1494 kkal
|
Lemak: 52,36g | Prot: 76,92g | Karb: 201,72g.
Makan Pagi: Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога. Makan Siang: Глобус Пицца с Ветчиной и Грибами , Лента Запеканка Картофельная, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Макдоналдс Капучино (0,3 L). Makan Malam: Роллы Филадельфия, Zatecky Gus Пиво Светлое. Camilan/Lainnya: Энергетический Напиток. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sedoy
|