Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2020
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2020:
|
1368 kkal
|
Lemak: 40,95g | Prot: 66,81g | Karb: 165,77g.
Makan Pagi: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Растишка Йогурт Яблоко-Груша. Makan Siang: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Картофель Отварной, Zatecky Gus Пиво Светлое, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Makan Malam: Фили-Бейкер Торт Панчо. Camilan/Lainnya: Сыр Российский, Vici Крабовое Мясо, Энергетический Напиток. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sedoy
|