Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2020
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2020:
|
1504 kkal
|
Lemak: 39,02g | Prot: 149,48g | Karb: 144,73g.
Makan Pagi: Красные Вишни, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Вареное Яйцо, Яичный Белок, CMTech Whey Protein Банановый Мусс, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Makan Siang: Болгарский Перец, Помидоры, Брокколи, Фасоль Стручковая, ВкусВилл Холодец "Деревенский" из Свинины и Говядины, Гречка. Makan Malam: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ko1dun
|