Ko1dun - Anggota

Ko1dun

Bergabung Februari 2018

Pos

133

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

76,9 kg

Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg

Berat badan saat ini

74,5 kg
Capaian: Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

70 kg

Sisa: 4,5 kg

Ikuti

Спортсмен;)

Sejarah Berat Badan Ko1dun

	ZhdunZhora
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

	sergevna3
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu

	Mentimun (Kupas)
	Tomat Merah
	Blueberry (tanpa Pemanis, Beku)
	Berjalan (Jogging) - 8 km/jam
	Pendakian
	Senam (Berat, Misalnya Push Up)