Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2020
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2020:
|
1659 kkal
|
Lemak: 67,61g | Prot: 67,93g | Karb: 196,80g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана , Оладьи, Бутерброд с Маслом и Сыром, Щи. Makan Siang: Чай с Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Malam: Чай, Кофе с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Pasta Mania Рожки Отварные, Свинина. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ISG74
|