Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2020
|
121,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2020:
|
1237 kkal
|
Lemak: 50,32g | Prot: 110,68g | Karb: 88,36g.
Makan Pagi: Простоквашино Кефир 1%, Valio Творог Мягкий 4,5%. Makan Siang: Казеин, Молоко 2,5%. Makan Malam: Свекла с Чесноком и Майонезом, Говяжий Стейк (Только Постный), Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|