Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
1375 kkal
|
Lemak: 45,82g | Prot: 109,66g | Karb: 119,23g.
Makan Pagi: Parsley, Baking Powder (Low Sodium) , Extra Virgin Olive Oil, White Wheat Flour (All Purpose) , Onions , Egg, Sr Bacalhau Bacalhau. Makan Siang: Ferbar Salada Rebentos Germinados , Heinz Barbecue Sauce, Matinal Queijo Fresco Magro, Prozis Protein Pasta Spaghetti, Izidoro Salsichas De Aves (Sal Reduzido) , Egg. Makan Malam: Milk. Camilan/Lainnya: Kit Kat Mini Kit Kat, Pingo Doce Crunchy Muesli Natural, Kirlioğlu Dried Figs. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shrinkingmyfatarse
|