Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,7 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
823 kkal
|
Lemak: 19,86g | Prot: 97,77g | Karb: 63,18g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Картофельное Пюре, Vegda Помидоры Черри Маринованные, Assortel Огурцы Корнишоны Маринованные, Пп Сосиски без Углеводов. Makan Malam: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яичный Белок. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lerochkaww
|