Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
112 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
5192 kkal
|
Lemak: 95,78g | Prot: 359,82g | Karb: 712,57g.
Makan Pagi: Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Куриная Грудка Приготовленная, Магнит Банан, Пятерочка Манка, Селяночка Яйцо Куриное. Makan Siang: Куриная Грудка Приготовленная, Агро-Альянс Длиннозерный Рис. Makan Malam: Орехи Кешью, Nutiva Кокосовое Масло, Myprotein Казеин. Camilan/Lainnya: Termer Манго Цукаты, Фрукторешки Папайя Цукаты, Лента Цукаты Киви. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|