Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2020
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
1228 kkal
|
Lemak: 68,87g | Prot: 64,77g | Karb: 96,52g.
Makan Pagi: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Wiltmann Peperoni-Salami, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Burger Knäcke Sesam, Tomaten, Mandarine, Lätta Halbfettmargarine. Makan Siang: Spiegelei ohne Fett, Taste Of Sweden Albaöl, Butter, Gekochter Rosenkohl. Camilan/Lainnya: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
|