Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2020
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2020:
|
1931 kkal
|
Lemak: 86,09g | Prot: 82,14g | Karb: 148,12g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Makan Siang: Кухня на Районе Салат с Тунцом и Яйцом. Makan Malam: Джин с Тоником, Чистая Линия Эскимо Зефир. Camilan/Lainnya: Фили-Бейкер Торт Панчо, Якитория Калифорния, Салат Капрезе, Мираторг Шницель из Свинины, Zatecky Gus Пиво Светлое. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sedoy
|