Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2020
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2020:
|
1489 kkal
|
Lemak: 97,45g | Prot: 105,85g | Karb: 44,64g.
Makan Pagi: Сыр Чеддер, Чай, Бабкины Семечки Семечки. Makan Siang: Сливочное Масло, Говяжий Бульон, Говядина Отварная. Makan Malam: Кабачковая Икра, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Жареная Свиная Отбивная. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan galia_teriky
|