|
Hoje foi dia de comida mexicana livre depois de 30 dias de dedicação total a dieta. Merecemos né? 🥰
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2020:
|
959 kkal
|
Lemak: 45,40g | Prot: 63,76g | Karb: 74,24g.
Makan Pagi: Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes). Makan Siang: Lettuce, Hortifruti Filé de Frango Grelhado . Makan Malam: Lettuce, Hortifruti Abacate, Filet Mignon. Camilan/Lainnya: Nestlé Biscoito Nesfit Integral, Habib's Esfiha de Carne. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evelineisrael
|