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2 x 53 Wochen à 100 Gramm, dann bin ich in 2 Jahren am Ziel 😳😅🤣
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70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 27 November 2020:
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1665 kkal
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Lemak: 65,77g | Prot: 55,87g | Karb: 178,99g.
Makan Pagi: Söbbeke Bio Joghurt Mild 3,8%, Kölln Schoko Müsli, Belbake Schokoladenstreusel Zartbitter, Alpro Apfel Kiwi Joghurt, Ener Bio Haferkleie . Makan Siang: Pastinaken, Oatly Hafersahne, Rote Beete, Salzkartoffeln. Makan Malam: Mein Veggie Tag Vegetarische Gemüsebällchen. Camilan/Lainnya: Eierlikör, Oreo Keks, Mascarpone, Kekse. lagi...
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Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Na ist doch auch ein Plan😉
28 Nov 20 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
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Gut Ding will Weile haben, trotzdem darf es gerne schneller gehen!
28 Nov 20 oleh anggota: donna_38
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Dann feuer frei und ab in den 2. Gang🍀💚🍀
28 Nov 20 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
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Geht los, ich werde berichten!
28 Nov 20 oleh anggota: donna_38
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Sejarah Berat Badan donna_38
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