Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2020
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2020:
|
1548 kkal
|
Lemak: 134,24g | Prot: 73,96g | Karb: 17,64g.
Makan Pagi: Зеленый Лук, Лакомо Сливки 10%, Жареное Яйцо, Велком Бекон Сырокопчёный, Now Foods Эритритол. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Мираторг Шейка Свиная. Makan Malam: 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью, Жареное Яйцо, Велком Бекон Сырокопчёный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan tri-notki
|