Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2020
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2020:
|
954 kkal
|
Lemak: 31,65g | Prot: 20,39g | Karb: 159,37g.
Makan Pagi: Himbeeren, Banane, Kaki, Govinda Erdmandeln. Makan Siang: Olivenöl, Zucchini. Makan Malam: Honig, Frischkäse, Honigmelonen, Eden Basilikum Tofu, Mandarine, Papaya, Himbeeren, Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Berliner, Simit. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poco Mouro
|