Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2020
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2020:
|
1638 kkal
|
Lemak: 77,44g | Prot: 116,92g | Karb: 121,41g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко Low Lactose 3,5%, Коровка из Кореновки Творог 5%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Кубанская Буренка Сметана 15%, Fine Life Сыр Чеддар Красный. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Parmalat Молоко Low Lactose 3,5%, Fine Life Сыр Чеддар Красный, Вкусарт Тунец Филе Медальон, Яблонька Равиоли с Адыгейским Сыром и Шпинатом . Camilan/Lainnya: Now Omega-3. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan black_26
|