Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2020:
|
2159 kkal
|
Lemak: 28,33g | Prot: 152,15g | Karb: 316,04g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Красные Вишни, CMTech Протеин, CMTech Collagen. Makan Siang: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Минтай Запечённый, Гречка. Makan Malam: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Camilan/Lainnya: Бон Пари Кислые Червячки. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ko1dun
|