Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2020
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2020:
|
2312 kkal
|
Lemak: 106,17g | Prot: 84,33g | Karb: 259,96g.
Makan Pagi: Яйцо, Сыр, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Помидоры. Makan Siang: McDonald's Шоколадное Печенье, McDonald's Латте Крем-Брюле, McDonald's Чикен Ролл. Makan Malam: Good Energy Арахисовая Паста Классическая, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Помидоры, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Банан, Хурма, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksana_yankula
|